アロマトリートメントルーム
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はじめまして。油木田です。

2018.07.10 15:00

こんにちは!

今年の2月から正式にアロマトリートメントルームBloom(ブルーム)に加わりました、アロマセラピストの


油木田 恵美(ゆきた めぐみ)


と申します。

今回のブログは、私のことや好きな精油について書いていきたいと思います♪


私のプロフィール


1988年生まれ、今年30歳になります。

小学1年生と幼稚園年長の男の子兄弟の母親です。

固形石鹸収集、西国三十三所巡礼、音楽鑑賞、映画鑑賞(特にスターウォーズ)、水泳、自転車、温泉などが好きです。

最近の趣味は、自分の息子たちにハンドトリートメントを教えること。

敬老の日にハンドトリートメントをプレゼントできる子どもたちになってほしいと思っています。


私がアロマセラピストになった理由


19歳の時にたまたま訪れたリラクゼーションサロンでアロマテラピーの存在を知りました。

10代の時から寝つきが悪かった私ですが、夜にラベンダー精油をディフューザーで焚いたところ睡眠が改善されたのです。

このことがキッカケで、アロマテラピーにのめりこむようになり、アロマセラピストの道を目指すようになりました。


私の好きな精油


私が1番好きな精油は、ローズ・オットーという精油です。

女性ならお好きな方も多いかと思いますが、あの華やかな薔薇(バラ)から抽出され、1滴を採取するのに薔薇200個分が必要だと言われるくらいとても貴重で高価な精油です。

大変貴重な精油なので一般的な5mlの精油瓶と違って1mlで販売されています。




瓶の大きさが全然違いますね!

このローズ精油は【精油の女王】とも呼ばれていて、うっとりしてしまうくらいフローラル調のいい香りがします。


佐藤さんもローズの香りにうっとり…。



油木田もうっとり…?



なんだかニヤニヤしてますが…。


ローズは、アンチエイジングや女性特有のトラブル(更年期や月経不順、PMSなど)に役立つので、女性の強い味方になってくれる精油のひとつですが、とても高価な精油ですので私は特別な時に使うようにしています。


ローズに似た香り【ゼラニウム】


ローズは、たくさん種類がある精油の中でも桁違いに高価格な精油です。

ですがローズに香りが似ている精油が、実はBloomにはあるんです!

それがゼラニウムという精油。



このゼラニウム精油は葉っぱから抽出される精油です。

一部の参考書には花と葉と記載されているものもあります。


葉っぱから抽出されているのにフローラル調のローズを思わせる香りがするのです。

その理由のひとつは、ローズと共通する香りの成分が含まれているから。

ローズと共通の成分があるということもあって、このゼラニウムもスキンケアや女性特有のトラブルに役立ちます。

また、安心感を与えてくれ、精神的な疲労感をサポートしてくれる精油です。


ここ最近のゼラニウムを使った私のおすすめブレンドは


  • ゼラニウム
  • ベルガモット
  • ラベンダー

です。


リラックスさせてくれるブレンドですね。

先日おきた大阪北部地震や大雨の影響もあって皆さん不安な気持ちがあるかなと思い、Bloomの玄関にもこのブレンドでアロマをたきました。

落ち込んでいるときや、気持ちを切り替えたいときに、アロマテラピーはとてもおすすめです。


Bloomに入ってから、このご挨拶の記事を上げるまでに時間がかかってしまいましたが、これからは定期的にブログを更新していきますのでよろしくお願いします。

次回のブログは、佐藤さんの自己紹介です。




新しくセラピストが増えました

2018.03.02 22:25

こんにちは

Bloom市原です。

今年の春は暖かく、随分と桜の開花が早かったですね。ゆっくりお花見に行けなかったので、友人と「葉桜を見に行こう!」と約束をしています*



仕事で行った たまプラーザの桜並木です

同時に花粉症も気になる季節ですので、Bloomや小島鍼灸整骨院ではユーカリやペパーミントが大活躍しています。
鼻やのどの症状が気になる方はユーカリペパーミントをマスクの角に2滴ほど垂らしてみてください。
スッーと爽やかな空気に変わり、鼻やのどの不快な状態が緩和される方も多くあります。
院長はじめ、スタッフも気に入っているアロマ活用法の一つですので、オススメです。


新しいセラピストが2人入りました!

さて、ブログをしばらくお休みしていましたが、
その間にセラピスト二人の研修をしていました。

新しいセラピストの佐藤と油木田です!

私の卒業したキャラアロマテラピースクールの後輩なんです。

二人ともとても素直な性格で、何事にも一生懸命な姿勢を見て「是非、Bloomで一緒に働きたい!」と思い声をかけました。


優しく朗らかな佐藤さんと、

明るくて優しい油木田さん。


予想していた通り、本当に毎日一生懸命にトリートメントもサロン業務も頑張っています。
研修する私もさらに熱が入ります。
院で見かけられたら、どうぞ声をかけてあげてください。

また次回は佐藤と油木田からもブログで自己紹介をしてもらいますので、
これから宜しくお願いいたします。


ご予約について

昨年からBloomのご予約がいっぱいになっておりまして、随分ご迷惑をおかけしております。大変申し訳ありません。
そして、さらに年末にネット予約を開始してからは、1ヶ月以上お待ちいただいているとの声も度々お聞きしています。

「来たかったのに、なかなか予約が取れなかった」
「1ヶ月以上待って、今日来ました」とのお話しを伺うと、
申し訳ない気持ちと、それでも来ていただけることが本当に本当に有り難いです。

口コミも沢山いただきありがとうございます。順番にご返信させていただきます。
https://karadarefre.jp/facility/174393/_report/?hold=3


これからは、セラピスト3人でアロマの営業日を増やしていきますので、ご予約が取りやすくなってくるかと思います。

ご予約やお問合せは下記までご連絡ください。

06-6857-3485(小島鍼灸整骨院 受付)

皆様のご予約を心よりお待ちしております。


次回の市原のブログは「香りとお客様の変化」について書きたいと思います*
宜しくお願いします。


今年もありがとうございました

2017.12.31 20:58

Bloom 市原です。

今年も12月の最終日まで、沢山の方にトリートメントルームをご利用いただきました。本当にありがとうございました。

ご予約の取れない方もありご迷惑をおかけ致しました。来年は、スタッフや日程を増やして、出来るだけ大勢の方にお越しいただけるようにしていきたいと考えております。

来年もBloomをどうぞ宜しくお願い致します。

皆様のご健康とご多幸をお祈りしております。

市原

12月フェイシャルキャンペーン

2017.11.20 14:15

一気に寒くなりました。風邪を引いてる方もいらっしゃいますね。

私は、最近またお白湯を飲み始めました。冷えたら早めに温める習慣をつけたいです。

季節が変化していく時、気温の変動もあり体調管理も難しくなります。年末のこの時期は公私ともに忙しくなりますので、睡眠不足になったり、休息不足かた疲労を感じたり、忘年会などが続き胃腸の不調が出てきたりすることも多いですね。


Bloomでは、そんな時期にお薦めのキャンペーンを行うことにしました。

『12月アロマフェイシャルキャンペーン』

アロマトリートメント60分以上+アロマフェイシャルで¥1,000OFFになります。

例えば
アロマ60分+フェイシャル30分
¥10,000⇒¥9,000 

アロマ90分+フェイシャル30分
¥13,000⇒¥12,000

アロマ120分+フェイシャル30分
¥16,000⇒¥15,000

となります。


先日、私もアロマトリートメントを受けてきました。
身体の巡りが良くなっているのを感じました。
むくみの改善、コリの緩和だけでなく、身体が軽くなると気持ちも前向きになるものですね。

12月キャンペーンの頭・顔から足裏までのアロマトリートメントで、身体の疲労、精神疲労、脳の疲労を回復して、コンディションの良い状態で今年の最終月を過ごしてください。

ご予約、お待ちしております。

倦怠感を感じてませんか?

2017.10.22 11:16

先日、仕事で京都にいってきました。

連日雨が続いていましたが、この日はお昼過ぎまでこんなお天気に恵まれました。
私、市原は京都生まれなので、鴨川に行くと懐かしく気持ちが落ち着きます。

この日は、初めての仕事だったのですが、赤ちゃんとお母さん達が集まる場所で、お母さんのためのアロマハンドトリートメントをさせていただきました。子育てで抱っこや寝不足や忙しさで身体にも負担がかかっている時期なのに、なかなか自分のメンテナンス時間が取れ難い時期だと思います。

小島鍼灸整骨院にもお子さん連れのお母さん達が来院されています。骨盤矯正も導入されましたので、これからも沢山の方が利用されそうです。私自身も子育て中は、腱鞘炎やひどい肩こり、睡眠不足、腰痛などで悩まされ、整骨院や鍼灸院に通っていました。

子育ては長い道のりですので、不調は出来るだけ軽いうちに対処しておいていただきたいです。体力のいる仕事ですからね。



フワフワなぬいぐるみがいっぱいいました

だるい、疲れやすい、やる気が出ない。。。

子育て中の方だけでなく、ここ最近は雨が続いたり、気温が低い日、急に温かい日などがあってダルさ(倦怠感)を感じておられる方も多いと思います。アロマトリートメントに来られる方の訴えとしても、よく聞くお話です。

・常に身体がだるい

・疲れやすい

・寝てもスッキリとしない

・やる気が起きない

・何かすることがめんどう


「私、年を取ったのかな?」「こんなものかな?」とか、あきらめている方が多いです。でも、出来ることはたくさんあります。


倦怠感の原因は?

今、自分に起こっていることの原因がわかると、対処法も見えてきますね。疲労の蓄積によって倦怠感に繋がりやすくなります。

疲労にも「身体的疲労」と「精神的疲労」の2種類あります。

まずは、身体的な疲労です。
長時間の労働、家事疲れ、睡眠不足、運動等による疲労 です。

もう一つは、精神的な疲労です。
ショック な出来事、悲しい出来事、我慢している、プレッシャーを感じている状況などが続いて、精神的なストレス状態にあるとき、また充分な睡眠が取れていない時、長時間のパソコン仕事で脳が疲労している時などが当てはまります。

肉体の疲労感は感じやすいと思いますが、精神的に疲労しているという認識はあまりないかもしれません。

疲労を回復するには?

疲労を回復するのには休息・休養をとることが一番です。
「なんだ、普通のことなんだな。」と思われましたか?

その休養も上手に取れない方が結構多くいらっしゃるんですよ。上手に取れないので疲労は蓄積していきます。先ほど説明した通り疲労には2種類(若しくは両方)あるので、「身体の休養」と「心(特に脳)の休養」を取ることが大切なのです。

では、休養とはどんなものでしょうか?

実は、休養にもまた2種類あるのです。
①消極的休養・・イメージとしてはリラックスできることです
  ・睡眠(身体と脳の休養になります)
  ・入浴や足浴(38度~40度がリラックス出来る温度です)
  ・深呼吸をする(瞑想やヨガなどもおススメです)
  ・アロマトリートメントやリフレクソロジーを受ける

②積極的休養・・イメージとしては、リフレッシュすることです
  ・運動する(自分の体力に合った適度な運動です)
  ・散歩、旅行、山歩きなど(環境の良いところがお薦めです)
  ・音楽鑑賞、読書や映画鑑賞など

どちらの休養を選びますか?

人によっては、必要な休養と反対の休養を取られている方がよくあります。

*ストレスが溜まっているので、リフレッシュが必要だと思い、平日も休日も忙しくしている方
*お仕事で身体をあまり使わず、頭(脳)ばかり動いているのに、運動等を避けている方。
*疲れていること自体、気が付いていない方。
などなど。

適切な疲労の回復方法がわからない方は、是非プロの手を借りてみてください。定期的にアロマトリートメントを受けられている方は、「自分の状態を知ること」も目的の一つとされています。早めに対処をすることで、未然に防げることもあるのではないでしょうか。

また、植物の香りを嗅ぐことで、今の自分の心身の状態を知るヒントになることもあります。

知りたい方は、是非、アロマトリートメントを受けてみてくださいね。


  
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